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炭ダイエットにチャレンジした女性の口コミ

炭ダイエットが健康や美容、ダイエットに良いとはいうものの、本当にお金を出してまでやる価値あるの?という人も多いのではないでしょうか。

実際に炭ダイエットにチャレンジした方の口コミを見てから判断するのもいいですね。

20~40代女性に口コミをお寄せ頂きましたので参考にして下さいね。

○成功した女性の口コミ

○コミ

35歳女性

  • ダイエット期間:3ヶ月間
  • 方法:朝食置き換え
  • 体重:マイナス5キログラム

炭のドリンクを頂いたのがきっかけでそれから気に入ってずっと飲んでます。

わたしがやっている方法は、朝ご飯のかわりに炭を入れた水を飲む方法です。

炭の見た目は不味そうだけど、これが意外と美味しいんですね。

3ヶ月くらい続けて5キログラムは減っていますよ。

他に何もしてないから絶対炭で痩せられているのだと思います。

ダイエットの他にも便秘がよくなったり、むくみにくくなったりととにかく良いことばかりです。

28歳女性

  • ダイエット期間:1ヶ月間
  • 方法:夕食置き換え
  • 体重:マイナス3kg

酵素ドリンクで断食して痩せたことがあるのですが、それも長くは続かずに結局リバウンドしてもとの体重にもどってしまいました。

一念発起してもう一度ダイエットを頑張ることにしたのですが・・わたしが飲んでいた酵素ドリンクがなくなっていたのです。

値段が高いドリンクばかりになっていたので、値段が安いウルトラチャコールを買って炭ダイエットを始めました。

毎日の夜御飯をウルトラチャコールに置き換えたところ、みるみる痩せています。

今朝体重を量ったら、おトイレの後ということもあって3kgちかくも減っていました。

月3キロ減は凄くないですか?

酵素ドリンクの時と違って、ヨーグルトに混ぜたり、牛乳に混ぜたりして味変がで着るから全然飽きないしサイコーのダイエットだと思っています。

21歳女性

  • ダイエット期間:1ヶ月間
  • 方法:置き換え
  • 体重:マイナス4kg

炭のチカラすんごいです!!
1ヶ月間ごはんの代わりに飲んでみたら本当に4kgも落ちちゃいましたぁ!!
お気に入りのジーンズを履いてもパツパツ感がなくなってるし、お腹周りも余裕。
太もももお腹も凹んで超感動!!

41歳女性

  • ダイエット期間:約半年間
  • 方法:置き換え(一食置き換え)
  • 体重:マイナス4.7kg

半信半疑で炭ダイエットを始めてみましたが、いいと思います。

炭を混ぜて飲むだけだから面倒くさいところがないです。

料理に混ぜたり、カフェラテにいれたり、アイスに振りかけたりと色々アレンジを楽しんで続けています。

夏頃に初めて3月まで4.7kg減は、今までのダイエットの最高記録更新かもです。

×失敗した女性の口コミ

×コミ

36歳女性

  • ダイエット期間:1ヶ月間
  • 方法:夕食後
  • 体重:マイナス1kg

黒汁というサプリメントを毎日飲んでいます。

結構良い値段だったのにあんまり効果がでなかったです。

お水に入れて夕食後に飲んでるのですけど、1ヶ月で体重は1kg落ちただけです。

1kgは誤差の範囲だと思いますし。黒汁のおかげとは思えません。

飲み始めてからの変化と言えば、若干お通じが良くなったことくらいではないでしょうか。

期待が大きかったのに残念です。

40歳女性

  • ダイエット期間:3週間
  • 方法:1日1回(不定期)
  • 体重:変化なし

3週間飲んでも体重の変化が見られませんでした。

他の皆さんの口コミを見て商品を選びましたが、共感できたのはうんちが黒くなったことくらいでした。

食事のスタイルは変えずに飲んだのがいけなかったのでしょうか。

ダイエットのために飲むのであれば御飯と置き換えないとダメなのかもしれません。

27歳女性

  • ダイエット期間:半年間
  • 方法:1日1回夕食前
  • 体重:マイナス2kg

メタボ気味の旦那と一緒に半年ほど飲んでいるのですが・・・

私は2kg減っただけです。

旦那は5kg以上減っています。

男性と女性で効果が違うのでしょうか。。

口コミまとめ

まとめ

いかがでしょうか?

痩せた皆さん、痩せられなかった皆さんの両方の口コミを見ると、飲み方でダイエット効果が大きく変わることが分かりますね。

短期間で大きく痩せたい場合は、御飯と置き換えるのが良さそうです。

逆に普段通り食事をとりながら炭を飲む方法だと、長期間でじっくり痩せるイメージですね。

御飯を抜くだけだと体への負担が大きくて、健康的に痩せることはできませんが、炭ダイエットの商品には身体に必要な栄養がたっぷり入っているものも多いので健康的に痩せられるのですね。

これから炭ダイエットにチャレンジする方は、まずは簡単な朝食置き換えからはじめてみるのがいいかもしれませんね。